دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گیاه خواری
بار در کنار گیاه خواری گوشت خوار نیز شد یکی... از مهم ترین تفاوت های آناتومیک ما با گیاه خواران... این گوشت خواری قادر می کند اما واقعا آیا این... همه چیزخواری انتهایی ندارد اگر می توانیم هر چیزی را...
کد خبر: ۱۹۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۷


مواد غذایی گیاهی غنی به سلامت عمومی کمک می کند...
کد خبر: ۷۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۱


خام گیاه خواری شاید دارای ارزش غذایی باشد اما سبزی...
کد خبر: ۷۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


گیاه خواری از مهمترین علل کمبود این ویتامین در بدن... مواد غذایی گیاهی قارچ یکی از بهترین منابع ویتامین d... خوبی برای افراد حساس به لاکتوز و گیاهخواران است ۴... و گیاهان است و d۳ در محصولات حیوانی و نور...
کد خبر: ۶۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳


سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی شود... بعضی دیگر برای حفظ سلامتی خام گیاه خوار می شوند...
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی... و بعضی دیگر برای حفظ سلامتی خام گیاه خوار می... شوند رژیم خام گیاه خواری چیست خام گیاه خواری زیرمجموعه... ای از گیاه خواری است که با خام خواری ادغام...
کد خبر: ۳۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۱


سلامت/
خام گیاه خواری اگرچه رژیم غذایی جدیدی محسوب نمی شود... بعضی دیگر برای حفظ سلامتی خام گیاه خوار می شوند...
رژیم خام گیاه خواری چیست خام گیاه خواری زیرمجموعه... ای از گیاه خواری است که با خام خواری ادغام... شده است در رژیم خام گیاه خواری مثل وگان محصولاتی... هستند تاریخچه خام خواری به اواسط دهه نود برمی گردد...
کد خبر: ۳۳۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲